12 نصيحة لحماية شباب بشرتك...

 «قولي وداعاًَ لخطوط التجاعيد التعبيرية.. ومرحباً بينبوع الشباب!» كان هذا شعار احتفالية نظمتها «نوكس»، في فندق «العنوان» في دبي، وأطلقت خلالها مجموعتها الجديدة لمقاومة بوادر الشيخوخة والبشرة المركَّبة وذلك بحضور المدربة العالمية وخبيرة العناية بالبشرة كاندي ليو، التي قدمت شرحاً عن مراحل تقدم البشرة بالعمر، وتأثيرات المجموعة الجديدة فيها! كاندي ليو، تحدثت لـ «شهرزاد» بحماس، عن معلومات «لؤلؤية» تضمن لك بشرة نضرة إذا التزمت نصائح هذا الحوار:
٭ متى تبدأ مؤشرات التقدم في العمر بالظهور على البشرة؟
- لنكن دقيقين، إنها مؤشرات الخطوط التعبيرية الواضحة التي تبدأ بالظهور بين عمر 25 إلى 30 سنة، وحين ندرسها كمختصين في البشرة، فإن اختباراتنا فيها تشمل عددها وطولها وملمسها.
٭ وما الجديد الذي تقدمونه في المجال وتختلفون به عن غيركم؟
- مجموعة مستحضرات، تستهدف طبقات البشرة المكونة من سطح الجلد والبشرة وباطن الأدمة، أما الجديد، فيكمن في تركيز المركبات على معالجة كل مراحل البشرة العمرية الدقيقة، والتي قسمناها علمياً إلى مرحلة «الشيخوخة الميكانيكية» بخطوطها التعبيرية الأولى من عمر 25 إلى 30 سنة، ومرحلة «الشيخوخة الميكانيكية المتطورة» بخطوطها التعبيرية الواضحة من عمر 35 إلى 40 سنة، ومرحلة «العلامات المتطورة للتقدم في العمر»، حيث تبدو التجاعيد عميقة والبشرة مترهلة وهي بين عمر 45 و50 سنة، ومرحلة «العلامات الهرمونية للتقدم في العمر»، وتبدو فيها التجاعيد أكثر وضوحاً كما تفقد البشرة كثافتها، وهي بين عمر 55 و60 سنة، وما تقدمه «نوكس» في هذا المجال هي مجموعة مستحضرات تعالج كل مرحلة على حدة.
٭ لكن في ظل تعدد مستحضرات شد البشرة، كيف تثق المرأة بمنتج وتبادر إلى شرائه واستعماله؟
- لديك حق، لكن متابعة بسيطة لآخر الإحصائيات عن تطورنا في السوق التجميلي - التجاري، وثقة العميلات بنا في فرنسا كمثال، وباقي الدول الأوروبية، ستوضح لكِ أن العلامة تقدمت في زمن قياسي وتفوقت على علامات شهيرة موجودة منذ سنين طويلة، وأعتقد أن أبرز ما يميز «نوكس» عن غيرها من علامات العناية بالبشرة، هو تركيبها المستخرج من النباتات والأعشاب بنسبة طاغية، ورائحتها الفوَّاحة العطرة التي تجذب المرأة وتجعلها «مدمنة» عليها، بعكس مستحضرات أخرى شهيرة قد يكون تأثيرها جيداً، لكن رائحتها منِفرة أو تكون معدومة الرائحة.
٭ تقصدين أن المستحضرات الأخرى قد تؤذي البشرة؟
- لنتكلم بشكل منطقي، إن أي مستحضرات تحوي في تركيبتها مواد كيميائية بنسبة كبيرة، قد يكون لها تأثير جانبي سلبي في البشرة، أما سر «نوكس» فيكمن في أنها جمعت قوى الطبيعة المدهشة لتجميل البشرة؛ فمكوناتها وبنسبة 80 في المئة من مصادر طبيعية وهذا كلام مثبت مختبرياً، وبـ «الأحاسيس»؛ بمعنى أنها تداعب شعور المرأة بملمسها الرائع وروائحها المنعشة.
٭ إذا سلمنا جدلاً أن مستحضرات محاربة الشيخوخة تؤخرها في سن مبكرة، فإلى أي مدى تكون مؤثرة بعد سن الخمسين حيث تحفر التجاعيد عميقاً؟
- تفقد البشرة كثافتها بعد سن الـ55، وتبدأ العلامات بالحفر أكثر بعد فترة انقطاع الطمث، أي بعد عمر الخمسين، وما تضمنه مستحضرات مجموعة «Merveillance»، أنها تعيد ملء مسامات البشرة المترهلة من جديد لتبدو مشدودة، وتقلل من تكون البقع الصبغية وتزيل احمرار الجلد من خلال ثلاثة مستحضرات للصباح والمساء تقاوم خطوط التجاعيد للبشرة المُركَّبة والجافة والعادية، وتحتوي على «سيروم» للوجه ومحيط العينين وكريم للصباح وآخر للمساء.
٭ وهل تشمل البشرة المُركَّبة الدهنية منها وما هو تأثير المستحضر الجديد عليها؟
- نعم، حين تقرئين عن مستحضر أنه للبشرة المُركَّبة، فهو يعالج البشرة الدهنية ويقلل من لمعانها، شرط استخدامه مرتين في اليوم، وبحسب تقاريرنا فإن فعالية المستحضر بعد 56 يوماً من استعماله كانت مذهلة بنسبة 94 في المئة.
٭ ما رأيك بالمرأة التي تخلط في المستحضرات، فتجرِب مستحضرات من علامات متعددة؟
- لا أحبذ ذلك وإن كنت لا أدينه، لكن الأفضل أن تثق المرأة بعلامة وتعتاد استخدامها؛ لكي تعطيها الوقت الكافي لإثـــبات الفعالية، إضــافة إلى شرائها مستحضرات من عدة علامات سيعمل على هدرها للمال.
٭ هل تنصحين باستخدام المستحضر الحاوي للكولاجين في عمر العشرينيات إلى الثلاثينيات؟
- لا، وشكراً على السؤال؛ لأن الأمر اختلط على البعض في هذا الموضوع، فصحيح أننا ننصح باستعمال مستحضرات العناية بالبشرة التي تقاوم التجاعيد في سن مبكرة، لكن فيما يخص المستحضر الحاوي للكولاجين، فإن استعماله لا يجدي قبل سن الأربعين على الأقل؛ بحكم أن البشرة في العشرينيات والثلاثينيات تفرز الكولاجين بنفسها، واستعمال مزيد من الكولاجين غير مفيد؛ لأنها لن تمتصه والأفضل هنا أن تلجأ المرأة إلى المرطب أو «السيروم».
٭ ما هي ببساطة أهم النصائح التي تؤخِر علامات التقدم بالعمر؟
أهم نصائحي للمرأة هي:
الترطيب اليومي، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة للوجه والعنق.
حماية البشرة من الجفاف، من خلال شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً؛ فالماء يساعد على التخلص من سموم الجسم واحتفاظ البشرة بشبابها.
تقشير البشرة، من خلال استخدام مقشر خفيف مرة في الأسبوع على الأقل.
الوقاية من الشمس، فهي تسبب ظهور خطوط التجاعيد مبكراً، من هنا عليها ألا تفرط في التعرض للشمس، وأن تستخدم كريماً واقياً بحماية لا تقل عن 30 SP.
تجنب التدخين؛ لأنه يسبب اضطرابات في عملية تخلص الجسم من خلايا البشرة الميتة وكذلك تجديدها.
ممارسة الرياضة؛ فممارسة التمارين بشكل منتظم تخفف الشعور بالإجهاد وتحسن الدورة الدموية.
النوم لساعات كافية، فقلة النوم تسرِع من ظهور التجاعيد على الوجه، وتسبب اضطراباً في عملية الأيض في الجسم.
التدليك، فتدليك الوجه بانتظام يساعد على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، وبالتالي يحفز إنتاج الكولاجين فيها.
تجنب التوتر، فإصابة المرأة بالتوتر الدائم تؤدي إلى سرعة ظهور علامات الإجهاد والتقدم بالعمر، وأنصحها بالاسترخاء ومحاولة الضحك والبحث عن أسبابه، كما تفيدها هنا التمارين الرياضية.
النظام الغذائي: من الضروري أن تهتم المرأة بوجود الزيوت في نظامها الغذائي، مثل زيت الزيتون البكر وزيت السمك؛ لأنها غنية بالأحماض الدهنية الأساسية «أوميغا 3 و6».
الحرص على تناول الخضراوات والفواكه والسمك، فكلنا يعلم أنها تحوي مواد مضادة للأكسدة مثل فيتنامينات «C،E،A»، وكذلك الماء بنسبة كبيرة.
الحد من تناول السكر؛ لأنه من عوامل الأكسدة، وهو لا يحافظ على البشرة نقية، ونتائجه وزن صحي غير مثالي.

دبي: فاتن موسى / تصوير: حسن ريشوني